Im Laufe des Lebens kann jeder von uns mit sich selber oder in seiner Beziehung in eine Krise oder in eine Problemsituation geraten in welcher er externe Unterstützung braucht, sei es, um die Situation zu reflektieren oder aktive Hilfe für eine konstruktive Lösung zu bekommen.
Heute wünschen Personen zunehmend kürzere Beratungen. Auch tendiert man zu lösungs- und nicht zu problemorientierten Ansätzen.
Dank meiner mehrjährigen Weiterbildung in Kurzzeittherapien kann ich eine Kombination von kurzer Analyse und Problemlösung für das jeweilige Thema anbieten.
Sowohl Einzel- wie auch Paarberatung sind zielorientiert und auf das Wesentliche ausgerichtet.
...Prüfungsvorbereitung
Viele Menschen können bei einer Prüfung das Gelernte nicht abrufen. Prüfungsvorbereitung heißt auch, Wissen am Tag x präsent zu haben.
Entspannungsübungen bis hin zu Hypnosearbeit, mentales Training, aber auch Rollenspiele sind äußerst hilfreich, um Blockaden und Hemmungen aufzulösen. Selbstvertrauen und innere Sicherheit sind Voraussetzungen für das Gelingen einer Prüfung und werden in einer Beratung stark gefördert.
...Medientraining
Fast alle Menschen kennen Lampenfieber oder gar die Angst vor einem Auftritt. Und so oft
verderben diese Gefühle unsere sorgfältige Vorbereitung oder wir kommen nicht so "rüber", wie
wir gerne möchten und eigentlich auch könnten.
Ein gezieltes Coaching mit Übungen, Rollenspielen, Videoaufnahmen und Beruhigungsstrategien in der Vorbereitung, tragen wesentlich dazu bei, Ihren Auftritt zu einem Erfolg werden zu lassen.